明日
12月22日は冬至です。
エネルギーの変化がある日です。
明日の朝8時から5分～10分くらい
個人個人で瞑想をしてみてください😇
🍀12月22日🍀
朝 8時
どなたでも参加出来ます。
もちろん無料です。
①身の回りを片付け、ゆっくりと深呼吸を繰り返してください。
クラウンチャクラ（頭頂）に光が入ってくるイメージをして
身体全体をその光で満たしてください。
自分自身が光に包まれるイメージです。
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②その後、あなたの家が光で満たされるイメージをします。
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③最後に
地球をイメージして
地球を光に包み輝かせてください。
私たちが住むこの地球が美しい光に包まれるイメージ✨
①～③までを是非、行ってください。
時間は5分～10分としましたが、あくまでも目安です。
十分と感じるまで行ってくださいね✨
＊明日、朝8時に出来ない場合は
どの時間でも構いません。
①～③を行ってください。
瞑想が苦手な方でも
回を重ねることで慣れてきます。
スピリチュアルの意識を高めるために必要なことです。
是非、やってくださいね❣️
私は明日の朝は東京にいます🎵
東京から瞑想をし、
地球が美しい光に包まれているイメージをします😇
皆さんの、ご参加をお待ちしています🍀
❤地球を光に包む❤
愛と光の
ライトラインプロジェクト
